Introduzione al massaggio californiano Il massaggio californiano nasce in America nei primi anni 70, è un massaggio molto rilassante, capace di toccare le corde dell’anima. Un massaggio nato come terapia di gruppo per riscoprire un equilibrio con il proprio e l’altrui corpo. In quel periodo i soldati reduci della guerra tornavano a casa, portando con […]
Il massaggio californiano emozionale Leggi tutto »
Fare sport al giorno d’oggi è sempre più impegnativo, ad uno sportivo si richiede sempre più competitività e duro lavoro; Il massaggio sportivo entra in gioco in tre fasi: Pre gara: prima della competizione Infra gara: durante le pause; Post gara: dopo la competizione, se ne distinguono due tipi: decongestionante, praticato immediatamente dopo la competizione;
Il massaggio sportivo Leggi tutto »
Il massaggio linfodrenante è una tecnica di massaggio che viene utilizzata per promuovere il drenaggio del sistema linfatico e favorire il riassorbimento dei liquidi in eccesso nei tessuti. Si basa su movimenti dolci e lenti, che vengono eseguiti con le mani o con l’ausilio di appositi strumenti, come per esempio il linfodrenaggio manuale o il
Il massaggio linfodrenante Leggi tutto »
La riflessologia plantare è una tecnica di massaggio che si concentra su dei punti specifici del piede e non solo. Punti riflessi che si relazionano in modo intenso con organi e apparati del corpo umano, con la stimolazione di quest’ultimi. Permette di prevenire e intervenire su squilibri fisici, sfruttando digito-pressioni (pressioni utilizzando dita ho strumenti
La riflessologia plantare Leggi tutto »
Il più classico delle tecniche di massaggio è “il massaggio svedese“, viene attribuito questo nome grazie all’ideatore Pehr Henrik Ling, medico e fisioterapista svedese. Ling fù il primo a sviluppare il metodo, definendo manovre, indicazioni, controindicazioni e norme deontologiche. Successivamente furono l’ortopedico tedesco Albert Hoffa ed il medico olandese Johan Georg Mezger, allievi di Ling,
Il massaggio svedese Leggi tutto »
Che cos’è il Massaggio Olistico? Il massaggio olistico è una forma di terapia alternativa che mira a equilibrare il corpo, la mente e lo spirito. Il massaggio olistico utilizza tecniche di massaggio tradizionali, come il massaggio svedese, ma si concentra anche sull’energia e sull’equilibrio del corpo. Il massaggio olistico è una forma di terapia molto
Il massaggio olistico e le sue caratteristiche Leggi tutto »
Rilassarsi non è mai facile da soli! I 6 benefici del massaggio vieni a scoprirli in uno spazio dedicato, non è mai stato così facile prendersi una pausa dallo stress e dai fattori dannosi che ti circondano ogni giorno! Tutto quello che devi sapere sui 6 benefici del massaggio. La ricerca medica ha dimostrato che
I 6 benefici del massaggio. Leggi tutto »